PAÜ Hastaneleri Deri ve Zührevi Hastalıklar Anabilim Dalı Başkanı Öğr. Üyesi Prof. Dr.

Ahmet Metin yaptığı açıklamada şu ifadelere yer verdi: “Sigara ve alkolün cildimize verdiği

zararlar yalnızca estetik değildir. Erken yaşlanma, mat görünüm, kırışıklıklar ve saç dökülmesi

aslında hücrelerimizde ve damarlarımızda başlayan hasarın dışarıdan görülen belirtileridir.

Cildimiz, genel sağlığımızın aynasıdır. Sigara, damarlarımızı daraltarak cildin oksijen ve besin

almasını engeller. Bunun sonucunda cilt incelir, elastikiyetini kaybeder, mat ve cansız bir

görünüm kazanır. Kuruluk, pullanma, saç dökülmesi ve tırnak kırılmaları görülür. Ayrıca yara

iyileşmesi belirgin şekilde gecikir ve sigara cildin erken yaşlanmasını hızlandırır. Alkol ise

hücrelerde DNA hasarını artırır, bağışıklık sistemini zayıflatır ve oksidatif stresi yükseltir.

Bilimsel çalışmalar, düzenli alkol tüketiminin özellikle melanom gibi bazı cilt kanserlerinin

gelişme riskini artırabildiğini göstermektedir. Alkol aynı zamanda sedef hastalığını

alevlendirebilir, yüzde kızarıklık ataklarına ve kurdeşene neden olabilir.”

Prof. Dr. Metin: “ Sigara ve alkolü bırakmak, cildin erken yaşlanmasını önlemenin ve

sağlıklı bir görünümü korumanın en etkili yoludur.”

Prof. Dr. Ahmet Metin: “Uzun süreli alkol kullanımı vitamin ve mineral eksikliklerine yol açar.

Özellikle C vitamini, çinko ve B grubu vitaminlerinin eksikliği; yaraların geç iyileşmesine, saç

dökülmesine, tırnakların kırılmasına ve ağız içinde yaralara neden olur. Yani alkol, cildin

kendini yenileme kapasitesini önemli ölçüde azaltır. Unutmayalım; aynaya baktığınızda

gördüğünüz mat cilt, derin kırışıklıklar veya sağlıksız görünüm yalnızca yaşın değil, çoğu

zaman sigara ve alkolün vücutta oluşturduğu hasarın da bir sonucudur. Sağlıklı ve genç görünen

bir cilt için en etkili tedavi; sigaradan uzak durmak, alkol tüketmemek ve sağlıklı yaşam

alışkanlıklarını benimsemektir. Çünkü cilt sağlığını korumanın yolu, genel sağlığı korumaktan

geçer.” ifadelerini kullandı.